Kako koristiti Baby Genesis

Započnite profilom bebe

Pri prvom pokretanju unesite ime i datum rođenja bebe, izaberite svoju ulogu i sistem merenja koji želite koristiti: metrički ili imperijalni. Po želji možete uneti početnu težinu i dužinu.

Datum rođenja pomaže aplikaciji da prikaže uzrast bebe i da okvirne procene spavanja prilagodi uzrastu. Pre početka pročitajte i prihvatite medicinsko odricanje: Baby Genesis je alat za lično praćenje, a ne zamena za pedijatra ili zvaničnu medicinsku dokumentaciju.

Unesite poslednje poznate aktivnosti

Za korisniji početak, unesite poslednje hranjenje, presvlačenje i spavanje kojih se sećate. Kod spavanja unesite kada je beba zaspala i kada se probudila — ili označite da trenutno spava.

Ti početni unosi daju Pametnom asistentu osnovu za prikaz prvih okvirnih procena. Ako preskočite ovaj korak, aplikaciju i dalje možete koristiti normalno; samo će joj trebati novi zapisi pre nego što prikaže korisne predloge.

Svaki dan beležite stvarne aktivnosti

Na početnom ekranu brzo otvorite unos za hranjenje, spavanje, pelene ili negu. Jednim dodirom otvarate detaljniji unos i birate podatke koji su važni za taj događaj.

Za pelene možete zabeležiti je li pelena bila mokra, prljava ili oboje. Svaki sačuvani unos ostaje u dnevniku aktivnosti i ažurira dnevni pregled.

• dojenje, uz izbor leve, desne ili obe dojke;
• flašicu, uz količinu mleka u mililitrima;
• izdajanje, uz dojku ili obe dojke i količinu izdojenog mleka;
• čvrstu hranu i ranije propušteni obrok.

Pratite spavanje uživo ili ga unesite naknadno

Kada beba zaspi, pokrenite praćenje spavanja. Aplikacija beleži početak sna, prikazuje trajanje dok spavanje traje i omogućava vam da ga završite kada se beba probudi.

Ako niste stigli pokrenuti praćenje, možete ručno uneti propušteno spavanje: izaberite vreme uspavljivanja i vreme buđenja. Tako vaš dnevnik ostaje tačan, a procene za naredni san mogu se ažurirati prema stvarnom unosu.

U odeljku Spavanje pronaći ćete i pregled zabeleženog sna, okvirne periode budnosti, predlog narednog dremanja i zvukove za uspavljivanje, poput belog šuma, kiše i otkucaja srca. Dostupan je i tajmer za automatsko zaustavljanje zvuka.

Koristite Pametnog asistenta kao pomoć, ne kao naredbu

Pametni asistent na početnom ekranu koristi uzrast bebe i vreme poslednjeg zabeleženog hranjenja, spavanja i presvlačenja kako bi prikazao šta bi okvirno moglo slediti.

Ako su hranjenje i spavanje vremenski blizu, aplikacija ih može da prikaže zajedno kako biste lakše organizovali sledeći korak. Ako je neki zapis zastareo, Pametni asistent vas najpre poziva da proverite i ažurirate podatke.

Ove procene nisu medicinski savet i ne mogu znati kako se beba oseća u svakom trenutku. Bebini stvarni znakovi gladi, umora, nelagode ili potrebe za presvlačenjem uvek imaju prednost.

• naredno hranjenje;
• proveru pelene;
• naredno spavanje ili početak rutine za san;
• evidentirani lek;
• dnevni unos vitamina D.

Uključite obaveštenja ako želite podsetnike

Baby Genesis može zakazati lokalne podsetnike za procenjeno hranjenje, spavanje, presvlačenje, evidentirani lek i dnevni vitamin D. Da biste ih primali, dozvolite obaveštenja kada vas telefon to zatraži.

Ako obaveštenja nisu uključena, svi unosi, dnevnik i pregledi i dalje rade, ali nećete dobiti podsetnik izvan aplikacije. Na pojedinim Android telefonima strože postavke štednje baterije mogu odgoditi podsetnike; u tom slučaju proverite postavke baterije za Baby Genesis.

Pratite zdravlje i svakodnevnu negu

U unosu nege možete evidentirati temperaturu i lek koji ste dali. Kada unosite lek, možete da postavite podsetnik za sledeću evidentiranu dozu. Pre davanja bilo kog leka uvek proverite stvarni raspored, uputstvo zdravstvenog stručnjaka i bebine potrebe.

Na početnom ekranu možete jednim dodirom evidentirati dnevni vitamin D. Podsetnik služi samo ako je vitamin D deo rutine koju ste već odredili s relevantnim zdravstvenim stručnjakom.

Vodite evidenciju alergena i ishrane

U odeljku Ishrana možete da pratite dojenje, flašice i čvrstu hranu, a zatim istražiti vodič za uvođenje čvrste hrane, recepte, užine i ideje za hranu iz ruke.

Praćenje alergena omogućava vam da namirnice označite kao Neispitano, Bez reakcije ili Reakcija. Te oznake se uključuju u sažetak zdravstvenih podataka bebe. Evidencija alergena pomaže da zapamtite sopstvene unose; nije alat za dijagnozu alergije. Kod sumnje na alergijsku reakciju odmah se obratite zdravstvenom stručnjaku.

Organizujte zalihe pelena i izdojenog mleka

U kartici Pelene možete uneti količinu pelena koju imate kod kuće. Nakon evidentiranog presvlačenja, aplikacija smanjuje zalihu i prikazuje upozorenje kada je broj pelena nizak.

U delu Zaliha izdojenog mleka možete za svaku posudu evidentirati količinu, datum i vreme izdajanja, način čuvanja i, kada je primenljivo, vreme zamrzavanja. Aplikacija razdvaja mleko u frižideru, zamrzivaču i istoriji, označava koje bi bilo najbolje prvo upotrebiti i omogućava da posudu označite kao iskorišćenu ili odbačenu.

Možete dodati i opcionalnu fotografiju posude, kako biste je lakše prepoznali. Podsetnici za zalihe mleka zavise od dozvole za obaveštenja.

Pratite razvojne zapise i sačuvajte uspomene

U odeljku Statistika i grafikoni možete unositi težinu i visinu i pregledati promene zabeleženih merenja kroz vreme. Grafikoni služe ličnom praćenju vaših unosa i nisu medicinska procena rasta.

U Praćenju zubića dodirnite zubić koji je iznikao, izaberite datum nicanja i sačuvajte unos. Aplikacija gradi ličnu vremensku liniju nicanja zubića.

Mamin dnevnik, odnosno Pisma za budućnost, služi za privatne poruke i uspomene. Možete napisati pismo, vratiti se na sačuvani nacrt, kasnije ga urediti, podeliti ili obrisati.

Pregledajte dnevnik i izveštaje

Dnevnik aktivnosti prikazuje zapise po danima. Možete pregledati hranjenje, spavanje, pelene, zdravstvene unose, beleške i zubiće i vraćati se na ranije datume.

Izveštaj za 14 dana sažima samo ono što ste evidentirali u Baby Genesis: broj hranjenja, spavanja i pelena, kao i tačno zabeležena vremena. Po potrebi možete da napravite PDF izveštaj i da ga podelite s osobom od poverenja ili zdravstvenim stručnjakom.

Sačuvajte sažetak zdravstvenih podataka na jednom mestu

U Profilu pronađite Sažetak zdravstvenih podataka. Tu možete uneti podatke koje želite imati pri ruci, kao što su krvna grupa, Rh faktor, alergije, porođajna težina i dužina, hronična stanja, trenutni lekovi, vakcinacije, pedijatar, hitni kontakt, broj osiguranja i dodatne beleške.

Kada vam zatreba pregled, možete da otvorite sažetak zdravstvenih podataka ili da napravite PDF za deljenje. Delite ga samo s osobama kojima verujete, jer sadrži osetljive podatke o detetu.

Prilagodite aplikaciju sebi

U Profilu možete da promenite ime bebe, datum rođenja, profilnu fotografiju, jezik aplikacije i sistem merenja. Dugim pritiskom na profilnu fotografiju na početnom ekranu možete uključiti ili isključiti tamni način rada.

Vaši zapisi čuvaju se lokalno na uređaju. Zato redovno pazite na bezbednost telefona i imajte na umu da Baby Genesis trenutno ne koristi korisnički nalog za automatsku sinhronizaciju podataka između više uređaja.