A Baby Genesis használata

Kezdd a babád profiljával

Az alkalmazás első megnyitásakor add meg a babád nevét és születési dátumát, válaszd ki a szerepedet, valamint a használni kívánt mértékegységrendszert: metrikus vagy angolszász. Kezdő súlyt és testhosszt is megadhatsz.

A születési dátum alapján az alkalmazás megjeleníti a babád életkorát, és ehhez igazítja az általános alvásbecsléseket. Kezdés előtt olvasd el és fogadd el az egészségügyi nyilatkozatot: a Baby Genesis személyes nyilvántartó eszköz, nem helyettesíti a gyermekorvost vagy a hivatalos egészségügyi dokumentumokat.

Add meg a legutóbbi eseményeket, amelyekre emlékszel

Hasznosabb kiindulópontot adsz, ha megadod a legutóbbi etetést, pelenkacserét és alvást, amelyre emlékszel. Az alvásnál add meg, mikor aludt el és ébredt fel a babád, vagy jelezd, ha éppen alszik.

Ezek a kezdő bejegyzések elegendő támpontot adnak az Okos asszisztens első általános becsléseihez. Ha kihagyod ezt a lépést, az alkalmazást akkor is használhatod. A hasznos javaslatokhoz egyszerűen friss bejegyzésekre lesz szüksége.

Jegyezd fel a nap tényleges eseményeit

A kezdőképernyőről gyorsan megnyithatod az etetés, az alvás, a pelenkacsere vagy a gondozás rögzítését. Egyetlen koppintással a részletes bejegyzéshez jutsz, ahol kiválaszthatod az adott eseményhez fontos adatokat.

A pelenkánál jelezheted, hogy nedves, székletes vagy mindkettő volt-e. Minden mentett bejegyzés megmarad a tevékenységi naplóban, és frissíti a napi áttekintést.

• szoptatás a bal, a jobb vagy mindkét mellből;
• cumisüveges etetés a tej mennyiségével, milliliterben;
• fejés a bal, a jobb vagy mindkét mellből, a lefejt mennyiséggel;
• szilárd ételek és a korábban kimaradt etetési bejegyzések.

Kövesd az alvást valós időben, vagy add hozzá később

Amikor a babád elalszik, indítsd el az alváskövetést. Az alkalmazás rögzíti az elalvás időpontját, mutatja az eltelt alvásidőt, ébredéskor pedig lezárhatod a bejegyzést.

Ha nem tudtad időben elindítani a követést, kézzel is pótolhatod az alvást a tényleges elalvási és ébredési időpont megadásával. Így pontosabb marad a napló, és a következő alvás becslése is a valós bejegyzésből frissülhet.

Az Alvás részben a korábban rögzített alvásokat, az életkor szerinti ébrenléti időkről szóló általános útmutatást, a következő nappali alvás javasolt időpontját és altató hangokat is találsz, például fehér zajt, esőt és szívhangot. A hang automatikus leállításához időzítőt is beállíthatsz.

Az Okos asszisztens támpont legyen, ne utasítás

A kezdőképernyőn az Okos asszisztens a babád életkora, valamint a legutóbb rögzített etetés, alvás és pelenkacsere időpontja alapján mutatja meg, mi következhet.

Ha az etetés és az alvás időben közel van egymáshoz, az alkalmazás csoportosíthatja őket, hogy könnyebb legyen megszervezni a következő lépést. Ha egy bejegyzés már nem aktuális, az Okos asszisztens először az adatok ellenőrzését és frissítését kéri.

Ezek a becslések nem orvosi tanácsok, és nem tudhatják, hogyan érzi magát a babád minden pillanatban. Az éhségre, fáradtságra, kényelmetlenségre vagy pelenkacserére utaló valódi jelzései mindig elsőbbséget élveznek.

• a következő etetés;
• pelenkaellenőrzés;
• a következő alvás vagy az altatási rutin kezdete;
• egy rögzített gyógyszer;
• a napi D-vitamin-bejegyzés.

Engedélyezd az értesítéseket, ha emlékeztetőket szeretnél

A Baby Genesis helyi emlékeztetőket állíthat be a becsült etetési és alvási időpontokra, a pelenkacserékre, egy rögzített gyógyszerre és a napi D-vitaminra. Ezek fogadásához engedélyezd az értesítéseket, amikor a telefon engedélyt kér.

Letiltott értesítésekkel is működnek a bejegyzések, a napló és az áttekintések, az alkalmazáson kívül viszont nem kapsz emlékeztetőt. Egyes Android-telefonokon a szigorúbb akkumulátorkímélő beállítások késleltethetik az emlékeztetőket. Ilyenkor ellenőrizd a Baby Genesis akkumulátorbeállításait.

Kövesd az egészséget és a mindennapi gondozást

A gondozási bejegyzésekben rögzítheted a testhőmérsékletet és a beadott gyógyszert. Gyógyszer rögzítésekor emlékeztetőt állíthatsz be a következő megadott adagra. Bármilyen gyógyszer beadása előtt mindig ellenőrizd a tényleges adagolási rendet, az egészségügyi szakember utasításait és a babád igényeit.

A kezdőképernyőről a napi D-vitamint is egy koppintással rögzítheted. Az emlékeztető csak akkor releváns, ha a D-vitamin már része a megfelelő egészségügyi szakemberrel egyeztetett rutinotoknak.

Kövesd az allergéneket és a táplálást

A Táplálkozás részben rögzítheted a szoptatást, a cumisüveges etetéseket és a szilárd ételeket. Emellett hozzátáplálási útmutatót, recepteket, nassolnivalókat és kézzel ehető falatötleteket is találsz.

Az Allergénkövetőben jelezheted, hogy egy ételt „Nincs reakció” vagy „Reakció” állapotúként jelöltél meg, vagy hogy a babád még nem kóstolta. Ezek a jelölések bekerülnek az egészségügyi összefoglalóba is. Az allergénkövetés a saját feljegyzéseid megőrzését segíti, nem alkalmas allergia diagnosztizálására. Ha allergiás reakcióra gyanakszol, azonnal fordulj szakképzett egészségügyi szakemberhez.

Rendszerezd a pelenkakészletet és a lefejt anyatejet

A Pelenkák részben megadhatod, hány pelenkád van otthon. A rögzített pelenkacserék csökkentik a készletet, az alkalmazás pedig figyelmeztet, ha már kevés maradt.

Az Anyatejkészletben minden tárolt adaghoz megadható a mennyiség, a fejés dátuma és időpontja, a tárolás helye és szükség esetén a fagyasztás időpontja. Az alkalmazás külön kezeli a hűtőben, a fagyasztóban és az előzményekben szereplő tejet, megjelöli az elsőként ellenőrizendő adagot, és lehetővé teszi, hogy felhasználtnak vagy kidobottnak jelölj egy adagot.

Az adaghoz tetszés szerint fotót is hozzáadhatsz, hogy könnyebb legyen felismerni. Az Anyatejkészlet emlékeztetőihez engedélyezni kell az értesítéseket.

Rögzítsd a fejlődés adatait, és őrizd meg az emlékeket

Az Elemzések és statisztikák részben rögzítheted a súlyt és a magasságot, és megnézheted, hogyan változnak az elmentett mérések az idő múlásával. A növekedési grafikonok a saját bejegyzéseid személyes követésére szolgálnak, nem jelentenek orvosi növekedésértékelést.

A Fogzáskövetőben koppints a kibújt fogra, válaszd ki a kibújás dátumát, és mentsd el a bejegyzést. Az alkalmazás így építi fel a babád saját fogzási idővonalát.

Az Anya naplója, más néven Levelek a jövőbe, személyes üzeneteknek és emlékeknek ad helyet. Írhatsz egy levelet, visszatérhetsz a mentett piszkozathoz, majd később szerkesztheted, megoszthatod vagy törölheted.

Nézd át a naplót és a jelentéseket

A Tevékenységi napló napokra bontva mutatja a bejegyzéseket. Átnézheted az etetéseket, alvásokat, pelenkacseréket, egészségügyi adatokat, jegyzeteket és a fogzást, és bármikor visszatérhetsz korábbi dátumokhoz, ha áttekintésre van szükséged.

A 14 napos jelentés csak azt összesíti, amit a Baby Genesisben rögzítettél: az etetések, alvások és pelenkacserék számát, a pontosan elmentett időpontokkal együtt. Szükség esetén PDF-jelentést is készíthetsz, és megoszthatod egy megbízható személlyel vagy egészségügyi szakemberrel.

Tartsd egy helyen az egészségügyi összefoglalót

Nyisd meg a Profilt, és keresd meg az Egészségügyi összefoglalót. Itt megadhatod a kéznél tartani kívánt adatokat: a vércsoportot, az Rh-faktort, az allergiákat, a születési súlyt és testhosszt, a krónikus állapotokat, a jelenlegi gyógyszereket, az oltásokat, a gyermekorvost, a vészhelyzeti kapcsolattartót, a biztosítási azonosítót és további jegyzeteket.

Ha áttekintésre van szükséged, megnyithatod az egészségügyi összefoglalót, vagy PDF-et készíthetsz megosztásra. Csak olyanokkal oszd meg, akikben megbízol, mert a gyermeked érzékeny adatait tartalmazza.

Igazítsd magadhoz az alkalmazást

A Profilban módosíthatod a babád nevét, születési dátumát, profilképét, az alkalmazás nyelvét és a mértékegységrendszert. A kezdőképernyőn a profilképet hosszan megnyomva kapcsolhatod be vagy ki a sötét módot.

A bejegyzéseid helyben, az eszközödön tárolódnak. Gondoskodj a telefonod megfelelő védelméről, és tartsd észben, hogy a Baby Genesis jelenleg nem használ felhasználói fiókot az adatok több eszköz közötti automatikus szinkronizálásához.