Como usar o Baby Genesis

Comece pelo perfil do seu bebê

Ao abrir o app pela primeira vez, informe o nome e a data de nascimento do seu bebê, escolha sua função e selecione o sistema de medidas que prefere usar: métrico ou imperial. Se quiser, também pode adicionar peso e comprimento iniciais.

A data de nascimento ajuda o app a mostrar a idade do bebê e adaptar as estimativas gerais de sono a essa idade. Antes de começar, leia e aceite o aviso médico: o Baby Genesis é uma ferramenta pessoal de acompanhamento e não substitui o pediatra nem registros médicos oficiais.

Adicione as atividades mais recentes de que você se lembra

Para ter um ponto de partida mais útil, informe a alimentação, a troca de fralda e o sono mais recentes de que você se lembra. Para o sono, registre quando seu bebê adormeceu e acordou — ou indique que ele está dormindo agora.

Esses registros iniciais dão ao Assistente inteligente contexto suficiente para as primeiras estimativas gerais. Se você pular essa etapa, ainda poderá usar o app normalmente; ele apenas precisará de novos registros antes de mostrar sugestões úteis.

Registre as atividades reais conforme o dia acontece

Na tela inicial, abra rapidamente um registro de alimentação, sono, fralda ou cuidados. Um toque abre a entrada detalhada, onde você escolhe as informações importantes para aquele momento.

Para fraldas, você pode registrar se estavam molhadas, sujas ou ambas. Cada entrada salva permanece no diário de atividades e atualiza a visão geral do dia.

• amamentação, com mama esquerda, direita ou ambas;
• mamadeira, com a quantidade de leite em mililitros;
• extração de leite, com mama esquerda, direita ou ambas e a quantidade extraída;
• alimentos sólidos e alimentações que você esqueceu de registrar antes.

Acompanhe o sono ao vivo ou registre depois

Quando seu bebê adormecer, inicie o acompanhamento do sono. O app registra o início, mostra a duração enquanto o sono está ativo e permite encerrar o registro quando o bebê acorda.

Se você não conseguiu iniciar o acompanhamento na hora, pode adicionar manualmente um período de sono não registrado, informando os horários reais de início e despertar. Isso mantém o diário mais preciso e permite atualizar a próxima estimativa de sono com base no registro real.

Na seção Sono, você também encontra o histórico registrado, orientações gerais sobre janelas de vigília de acordo com a idade, uma sugestão para a próxima soneca e sons para dormir, como ruído branco, chuva e batimentos cardíacos. Há também um cronômetro para interromper o som automaticamente.

Use o Assistente inteligente como orientação, não como instrução

O Assistente inteligente da tela inicial usa a idade do seu bebê e o horário dos registros mais recentes de alimentação, sono e troca de fralda para mostrar o que pode vir a seguir.

Se alimentação e sono estiverem próximos, o app pode agrupá-los para facilitar a organização do próximo passo. Se um registro estiver desatualizado, o Assistente inteligente primeiro pede que você confira e atualize a informação.

Essas estimativas não são orientação médica e não sabem como seu bebê se sente em cada momento. Os sinais reais de fome, cansaço, desconforto ou necessidade de troca de fralda vêm sempre primeiro.

• a próxima alimentação;
• uma verificação da fralda;
• o próximo período de sono ou o início da rotina de sono;
• um medicamento registrado;
• o registro diário de vitamina D.

Ative as notificações se quiser receber lembretes

O Baby Genesis pode programar lembretes locais para estimativas de alimentação, sono, trocas de fralda, medicamentos registrados e vitamina D diária. Para recebê-los, permita as notificações quando o celular solicitar.

Se as notificações estiverem desativadas, seus registros, diário e visões gerais continuam funcionando, mas você não receberá lembretes fora do app. Em alguns celulares Android, configurações mais restritivas de economia de bateria podem atrasar lembretes; se isso acontecer, verifique as configurações de bateria do Baby Genesis.

Acompanhe saúde e cuidados do dia a dia

Em um registro de cuidados, você pode informar a temperatura e o medicamento administrado. Ao registrar um medicamento, pode definir um lembrete para a próxima dose anotada. Antes de administrar qualquer medicamento, confira sempre o horário real, as orientações do profissional de saúde e as necessidades do seu bebê.

Na tela inicial, você também pode registrar a vitamina D diária com um toque. O lembrete só é relevante se a vitamina D já fizer parte de uma rotina estabelecida com um profissional de saúde adequado.

Acompanhe alérgenos e alimentação

Na seção Nutrição, você pode acompanhar amamentação, mamadeiras e alimentos sólidos e explorar orientações sobre introdução alimentar, receitas, lanches e ideias de alimentos para comer com as mãos.

O Rastreador de alérgenos permite marcar os alimentos como Não testado, Sem reação ou Reação alérgica. Esses status também aparecem no resumo de saúde do bebê. O acompanhamento de alérgenos ajuda você a lembrar dos próprios registros; não é uma ferramenta de diagnóstico de alergia. Se suspeitar de uma reação alérgica, entre em contato imediatamente com um profissional de saúde qualificado.

Organize o estoque de fraldas e o leite materno extraído

Na seção Fraldas, você pode informar quantas fraldas tem em casa. Após uma troca registrada, o app reduz o estoque e mostra um aviso quando a quantidade está baixa.

Na Reserva de leite materno, cada porção armazenada pode incluir quantidade, data e hora da extração, local de armazenamento e, quando necessário, horário do congelamento. O app separa o leite armazenado na geladeira, no freezer e no histórico, indica qual porção deve ser usada primeiro e permite marcar uma porção como usada ou descartada.

Você também pode adicionar uma foto opcional à porção para facilitar a identificação. Os lembretes da Reserva de leite materno dependem da permissão de notificações.

Acompanhe registros de desenvolvimento e guarde memórias

Em Estatísticas e Gráficos, você pode registrar peso e comprimento ou altura e revisar como as medições salvas mudam ao longo do tempo. Os gráficos de crescimento servem para acompanhar suas próprias entradas e não são uma avaliação médica do crescimento.

No Acompanhamento da dentição, toque no dente que nasceu, escolha a data em que apareceu e salve o registro. O app cria uma linha do tempo pessoal da dentição do seu bebê.

O Diário da mãe, também chamado Cartas para o Futuro, é um espaço para mensagens privadas e memórias. Você pode escrever uma carta, voltar a um rascunho salvo e depois editar, compartilhar ou excluir quando quiser.

Revise o diário e os relatórios

O Diário do bebê mostra os registros por dia. Você pode revisar alimentação, sono, fraldas, registros de saúde, notas e dentição e voltar a datas anteriores sempre que precisar de contexto.

O Relatório de 14 dias resume apenas o que você registrou no Baby Genesis: contagens de alimentação, sono e fraldas, além dos horários exatos salvos. Se necessário, você pode criar um relatório em PDF e compartilhá-lo com alguém de confiança ou com um profissional de saúde.

Mantenha um resumo de saúde em um só lugar

Abra o Perfil e encontre o Resumo de saúde. Ali, você pode inserir informações que queira manter por perto, como tipo sanguíneo, fator Rh, alergias, peso e comprimento ao nascer, condições crônicas, medicamentos atuais, vacinas, pediatra, contato de emergência, número do convênio e outras anotações.

Quando precisar de uma visão geral, você pode abrir o resumo de saúde ou criar um PDF para compartilhar. Compartilhe-o apenas com pessoas de confiança, pois ele contém informações sensíveis sobre seu filho.

Deixe o app do seu jeito

No Perfil, você pode alterar o nome do bebê, a data de nascimento, a foto de perfil, o idioma do app e o sistema de medidas. Um toque prolongado na foto de perfil da tela inicial permite ativar ou desativar o modo escuro.

Seus registros são armazenados localmente no dispositivo. Proteja seu celular adequadamente e lembre-se de que, atualmente, o Baby Genesis não usa uma conta de usuário para sincronizar automaticamente os registros entre vários dispositivos.