REGISTRO DO SONO DO BEBÊ

Acompanhe o sono do seu bebê com menos adivinhação.

Registre sono, despertares e duração para ter uma visão mais clara do ritmo diário do seu bebê, com estimativas do Assistente inteligente que levam a idade em conta.

  • 01Acompanhamento ao vivo
  • 02Entrada manual
  • 03Registro de atividades
  • 04Próximo descanso estimado
Bebê dormindo tranquilamente em um quarto acolhedor
Tela de registro do sono no aplicativo Baby Genesis
COMO REGISTRAR O SONO

Simples nos dias tranquilos. Útil nos imprevisíveis.

Inicie o cronômetro quando seu bebê adormecer ou adicione depois um período de sono que não foi registrado. O Baby Genesis permite acompanhar o sono ao vivo ou inserir os horários manualmente.

Registrar sono

Início, fim e duração — sem depender da memória.

Cada período de sono passa a fazer parte da imagem do dia.registros reais · ritmo mais claro
Bebê dormindo tranquilamente entre nuvens, lua e estrelas
Início do sonoregistro real do dia
Duraçãotempo de descanso
Idade · diacontexto para o próximo passo
01
ACOMPANHAMENTO AO VIVO

Inicie o cronômetro quando seu bebê adormecer

O aplicativo registra o início do sono e acompanha a duração até você marcar que o bebê acordou.

02
TERMINAR SONO

Encerre o registro quando seu bebê acordar

Quando o bebê acordar, encerre o registro e a duração total será adicionada automaticamente ao histórico de atividades.

03
ENTRADA MANUAL

Adicione um sono que não registrou na hora

Informe manualmente os horários reais de sono e despertar para manter o registro do dia completo.

UMA VISÃO MAIS CLARA DO RITMO DIÁRIO

Menos adivinhação entre uma soneca e a seguinte.

Ilustração de um ritmo de sono com lua, relógio e estrelas

O Assistente inteligente considera a idade do seu bebê, a hora do sono mais recente e a sua duração, e coloca esses dados ao lado de orientações de sono adequadas à idade, incluindo recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS), para estimar um possível próximo período de descanso.

Com esses dados, o Baby Genesis acompanha o ritmo do dia e oferece uma referência de horário para o próximo sono. Em vez de impor uma rotina fixa, a estimativa se adapta ao dia que seu bebê está vivendo e ajuda você a perceber quando outro período de descanso pode estar se aproximando.

Assim, os registros diários de sono se tornam mais do que um simples histórico — eles oferecem contexto prático para entender o padrão de sono do seu bebê e organizar o restante do dia com mais facilidade.

  • Idade do bebê
  • Sono mais recente
  • Duração do descanso
  • Hora do dia
COMO A ESTIMATIVA É CONSTRUÍDA

Os registros que você faz se transformam em uma visão mais útil do dia.

O Assistente inteligente usa registros reais como contexto, mas seu julgamento e os sinais do seu bebê são sempre mais importantes do que qualquer estimativa.

  1. Registre quando seu bebê adormeceuInicie o acompanhamento ao vivo ou adicione mais tarde o horário real em que adormeceu.
  2. Adicione a hora de acordarAo encerrar o registro, o aplicativo calcula a duração do sono e a adiciona ao Diário do bebê.
  3. Veja uma estimativa do próximo passoA idade, o sono mais recente, sua duração e a hora do dia ajudam a formar a estimativa do próximo sono.
  4. Adapte o dia ao seu bebê realSe os sinais de cansaço surgirem mais cedo ou mais tarde, siga seu bebê — o aplicativo é uma ferramenta de organização.
MAIS DO QUE UM CRONÔMETRO DE SONO

Tudo o que você precisa para manter o sono em perspectiva.

Na seção Sono, você pode consultar o sono ativo, períodos registrados anteriormente e orientações gerais sobre janelas de vigília de acordo com a idade. O Baby Genesis também inclui sons para dormir, como ruído branco, chuva e batimentos cardíacos. Você pode definir um timer para interromper o som automaticamente, e a reprodução pode continuar com o celular bloqueado. Isso significa menos interrupções na rotina e menos necessidade de conferir o tempo o tempo todo.

  • Sono ativo
  • Descansos anteriores
  • Períodos de sono
  • Janelas de vigília
  • Sons para dormir
  • Cronômetro de som
Bebê dormindo em um ambiente calmo e acolhedor
DIAS MAIS TRANQUILOS COMEÇAM COM UMA VISÃO MAIS CLARA

Registre o sono quando acontece. Consulte o dia quando você precisar.

O Baby Genesis não diz como seu bebê deve dormir. Ele ajuda você a registrar o que realmente aconteceu, perceber o ritmo do dia e organizar o próximo passo com mais facilidade. Quando sonecas, despertares e sono noturno ficam registrados no mesmo lugar, você passa menos tempo tentando lembrar dos detalhes e tem uma referência mais clara para lidar com o próximo sono com mais tranquilidade — no seu ritmo e de acordo com as necessidades reais do seu bebê.

Começar a registrar o sono
NOTA IMPORTANTE

A estimativa é um ponto de referência prático.

O Baby Genesis estima janelas de vigília e o próximo possível período de descanso com base na idade do seu bebê, na hora e duração do sono mais recente e nos registros que você adiciona ao longo do dia. O objetivo é ajudar a acompanhar o ritmo do sono e a reconhecer padrões que se repetem. Cada bebê desenvolve seu próprio ritmo, por isso as necessidades reais de sono podem variar de dia para dia. Use a estimativa como uma referência temporal útil, não como uma regra rígida ou um horário obrigatório. O Baby Genesis não substitui orientação médica profissional. Se notar alterações significativas no sono, comportamento ou estado geral do bebê, ou se tiver alguma preocupação, entre em contato com o pediatra ou outro profissional de saúde qualificado.

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