ŚLEDZENIE NA ŻYWO
Uruchom timer, gdy dziecko zaśnie
Aplikacja zapisuje moment rozpoczęcia snu i mierzy jego długość, aż oznaczysz, że dziecko się obudziło.
ŚLEDZENIE SNU DZIECKA
Śledź sen dziecka bez zgadywania.
Zapisuj sen, pobudki i czas trwania, aby lepiej widzieć codzienny rytm dziecka, wspierany przez szacunki Inteligentnego asystenta uwzględniające jego wiek.
- 01Śledzenie na żywo
- 02Ręczny wpis
- 03Dziennik aktywności
- 04Szacowany kolejny odpoczynek
JAK ŚLEDZIĆ SEN
Proste w spokojne dni. Przydatne w nieprzewidywalne.
Uruchom timer, gdy dziecko zaśnie, albo później dodaj pominięty sen. Baby Genesis obsługuje zarówno śledzenie na żywo, jak i wpisy ręczne.
Śledź senPoczątek, koniec i czas trwania — bez polegania na pamięci.
Każdy sen staje się częścią obrazu dnia.rzeczywiste wpisy · wyraźniejszy rytm
Początek snurzeczywisty zapis dnia
Czas trwaniaczas spędzony na odpoczynku
Wiek · dzieńkontekst kolejnego kroku
ZAKOŃCZ SEN
Zakończ śledzenie, gdy dziecko się obudzi
Po obudzeniu dziecka zakończ wpis snu, a całkowity czas zostanie automatycznie dodany do dziennika aktywności.
RĘCZNY WPIS
Dodaj sen, którego nie udało się zapisać
Wprowadź ręcznie rzeczywiste godziny zaśnięcia i pobudki, aby zapis dnia pozostał kompletny.
Mniej zgadywania między jedną drzemką a kolejną.
Inteligentny asystent bierze pod uwagę wiek dziecka, godzinę ostatniego snu i jego długość, a następnie zestawia je z odpowiednimi dla wieku wskazówkami dotyczącymi snu, w tym zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), aby oszacować prawdopodobny kolejny okres odpoczynku.
Na podstawie tych danych Baby Genesis śledzi przebieg dnia i podaje czytelny punkt odniesienia dla kolejnego snu. Zamiast narzucać stały harmonogram, szacunek dostosowuje się do dnia, jaki naprawdę ma Twoje dziecko, pomagając zauważyć, kiedy może zbliżać się kolejny odpoczynek.
Dzięki temu codzienne wpisy o śnie stają się czymś więcej niż zwykłym logiem — dają praktyczny kontekst, który może pomóc zrozumieć wzorzec snu dziecka i łatwiej zaplanować resztę dnia.
- Wiek dziecka
- Ostatni sen
- Czas odpoczynku
- Pora dnia
Twoje wpisy tworzą bardziej użyteczny obraz dnia.
Inteligentny asystent używa rzeczywistych zapisów jako kontekstu, ale Twoja ocena i sygnały dziecka zawsze są ważniejsze niż szacunek.
- Zapisz, kiedy dziecko zasnęłoUruchom śledzenie na żywo lub później dodaj rzeczywistą godzinę zaśnięcia.
- Dodaj godzinę pobudkiZakończenie wpisu oblicza czas snu i dodaje go do dziennika dziecka.
- Zobacz szacowany kolejny krokWiek, ostatni sen, jego długość i pora dnia pomagają wyznaczyć kolejne oszacowanie snu.
- Dopasuj dzień do rzeczywistych potrzeb dzieckaJeśli zmęczenie pojawi się wcześniej lub później, kieruj się dzieckiem — aplikacja jest narzędziem organizacyjnym.
WIĘCEJ NIŻ TIMER SNU
Wszystko, czego potrzebujesz, aby mieć sen pod kontrolą.
W sekcji Sen możesz sprawdzić aktywny sen, wcześniej zapisane okresy odpoczynku i ogólne, zależne od wieku wskazówki dotyczące okien czuwania. Baby Genesis zawiera również dźwięki do snu, takie jak biały szum, deszcz i bicie serca. Możesz ustawić timer automatycznego zatrzymania dźwięku, a odtwarzanie może trwać także przy zablokowanym telefonie. To oznacza mniej przerw w rutynie i mniej sprawdzania, ile czasu już minęło.
- Aktywny sen
- Wcześniejszy odpoczynek
- Okresy snu
- Okna czuwania
- Dźwięki do snu
- Timer dźwięku
SPOKOJNIEJSZE DNI ZACZYNAJĄ SIĘ OD LEPSZEGO OBRAZU
Zapisuj sen, gdy się wydarza. Wracaj do dnia, gdy tego potrzebujesz.
Baby Genesis nie mówi Ci, jak Twoje dziecko powinno spać. Pomaga zachować to, co naprawdę się wydarzyło, zauważyć rytm własnego dnia i łatwiej uporządkować kolejny krok. Gdy drzemki, pobudki i sen nocny są zapisane w jednym miejscu, mniej czasu poświęcasz na odtwarzanie szczegółów z pamięci. Zamiast tego masz wyraźniejszy zapis, który może pomóc spokojniej podejść do kolejnego snu — we własnym tempie i zgodnie z prawdziwymi potrzebami dziecka.
Zacznij śledzić senWAŻNA UWAGA
Szacunek jest praktycznym punktem odniesienia.
Baby Genesis szacuje okna czuwania i możliwy kolejny okres odpoczynku na podstawie wieku dziecka, godziny i długości ostatniego snu oraz wpisów dodawanych w ciągu dnia. Celem jest pomoc w obserwowaniu rytmu snu i zauważaniu powtarzających się wzorców. Każde dziecko rozwija własny rytm, dlatego rzeczywiste potrzeby snu mogą zmieniać się z dnia na dzień. Traktuj szacunek jako przydatną wskazówkę dotyczącą czasu, a nie sztywną zasadę czy wymagany harmonogram. Baby Genesis nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej. Jeśli zauważysz istotne zmiany w śnie, zachowaniu lub ogólnym stanie dziecka albo masz jakiekolwiek obawy, skontaktuj się z pediatrą lub innym wykwalifikowanym pracownikiem ochrony zdrowia.
