SUIVI EN DIRECT
Lancez le minuteur quand votre bébé s’endort
L’app enregistre le début du sommeil et continue à mesurer sa durée jusqu’à ce que vous indiquiez que votre bébé est réveillé.
SUIVI DU SOMMEIL DE BÉBÉ
Suivez le sommeil de votre bébé sans avoir à deviner.
Enregistrez les endormissements, les réveils et la durée du sommeil pour mieux comprendre le rythme quotidien de votre bébé, avec les estimations de l’Assistant intelligent adaptées à son âge.
- 01Suivi en direct
- 02Ajout manuel
- 03Journal d’activité
- 04Prochain repos estimé
COMMENT SUIVRE LE SOMMEIL
Simple les jours calmes. Utile les jours imprévisibles.
Lancez le minuteur quand votre bébé s’endort ou ajoutez plus tard une période de sommeil oubliée. Baby Genesis permet à la fois le suivi en direct et l’ajout manuel.
Suivre le sommeilDébut, fin et durée — sans devoir tout retenir.
Chaque période de sommeil enrichit la vue de la journée.données réelles · rythme plus clair
Début du sommeildonnée réelle de la journée
Duréetemps de repos
Âge · journéecontexte pour la prochaine étape
FIN DU SOMMEIL
Arrêtez le suivi au réveil de votre bébé
Lorsque votre bébé se réveille, terminez l’enregistrement : la durée totale du sommeil est automatiquement ajoutée au journal d’activité.
AJOUT MANUEL
Ajoutez une période de sommeil oubliée
Saisissez manuellement les heures réelles d’endormissement et de réveil pour garder une journée aussi complète que possible.
Moins d’incertitude entre une sieste et la suivante.
L’Assistant intelligent prend en compte l’âge de votre bébé, l’heure du dernier sommeil et sa durée, puis met ces informations en regard de repères de sommeil adaptés à l’âge, notamment les recommandations de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), afin d’estimer une prochaine période de repos possible.
À partir de ces données, Baby Genesis suit le fil de la journée et vous donne un repère temporel clair pour le prochain sommeil. Plutôt que d’imposer un horaire fixe, l’estimation s’adapte à la journée réelle de votre bébé et vous aide à repérer quand un nouveau temps de repos pourrait approcher.
Les enregistrements du quotidien deviennent ainsi plus qu’un simple historique : ils apportent un contexte pratique pour mieux comprendre le rythme de sommeil de votre bébé et organiser plus facilement la suite de la journée.
- Âge du bébé
- Dernier sommeil
- Durée du repos
- Moment de la journée
Vos enregistrements deviennent une vue plus utile de la journée.
L’Assistant intelligent s’appuie sur vos données réelles comme contexte, tandis que votre jugement et les signaux de votre bébé restent toujours plus importants qu’une estimation.
- Enregistrez l’heure à laquelle votre bébé s’est endormiLancez le suivi en direct ou ajoutez plus tard l’heure réelle du début du sommeil.
- Ajoutez l’heure du réveilLa fin du sommeil permet de calculer la durée du repos et de l’ajouter au journal de votre bébé.
- Consultez une estimation de la prochaine étapeL’âge, le dernier sommeil, sa durée et le moment de la journée contribuent à l’estimation du prochain temps de repos.
- Adaptez la journée à votre bébéSi les signes de fatigue arrivent plus tôt ou plus tard, suivez votre bébé — l’app reste un outil d’organisation.
PLUS QU’UN MINUTEUR DE SOMMEIL
Tout ce qu’il faut pour garder le sommeil en vue.
Dans la section Sommeil, vous pouvez voir le sommeil en cours, les périodes de repos déjà enregistrées et des repères généraux de fenêtres d’éveil selon l’âge. Baby Genesis propose aussi des sons pour favoriser l’endormissement, comme du bruit blanc, la pluie et des battements de cœur. Vous pouvez programmer l’arrêt automatique du son, et la lecture peut continuer lorsque le téléphone est verrouillé. Cela limite les interruptions de la routine et évite de vérifier sans cesse le temps écoulé.
- Sommeil en cours
- Repos précédent
- Périodes de sommeil
- Fenêtres d’éveil
- Sons pour dormir
- Minuteur des sons
DES JOURNÉES PLUS SEREINES COMMENCENT PAR UNE VUE PLUS CLAIRE
Enregistrez chaque période de sommeil au moment où elle a lieu. Retrouvez la journée quand vous en avez besoin.
Baby Genesis ne vous dit pas comment votre bébé devrait dormir. L’app vous aide à conserver ce qui s’est réellement passé, à repérer le rythme propre à vos journées et à organiser plus facilement la prochaine étape. Lorsque les siestes, les réveils et le sommeil nocturne sont réunis au même endroit, vous passez moins de temps à essayer de vous souvenir des détails. Vous disposez plutôt d’un historique clair qui peut vous aider à aborder le prochain endormissement plus sereinement — à votre rythme et selon les besoins réels de votre bébé.
Commencer à suivre le sommeilREMARQUE IMPORTANTE
L’estimation sert de repère pratique.
Baby Genesis estime les fenêtres d’éveil et la prochaine période de repos possible à partir de l’âge de votre bébé, de l’heure et de la durée de son dernier sommeil et des données que vous enregistrez dans la journée. L’objectif est de vous aider à suivre son rythme de sommeil et à repérer les habitudes qui se répètent. Chaque bébé développe son propre rythme et ses besoins réels en sommeil peuvent varier d’un jour à l’autre. Considérez donc l’estimation comme un repère temporel utile, et non comme une règle stricte ou un horaire à respecter. Baby Genesis ne remplace pas un avis médical professionnel. Si vous observez des changements importants dans le sommeil, le comportement ou l’état général de votre bébé, ou si vous avez la moindre inquiétude, contactez votre pédiatre ou un autre professionnel de santé qualifié.
